Quante volte vi site poste la domanda "ma chi sono, chi sono per davvero?"


Be', la risposta non è uno scherzo; molte di noi spendono fior di quattrini in psichiatri e psicologi, insomma in strizzacervelli, per avere qualche minima risposta o un poco di conforto.

Naturalmente la domanda me la faccio anch'io e, naturalmente, ho solo risposte sfaccettate e a pezzetti. Così va la vita....

 

Allora, un po' per gioco e un po' sul serio, ecco in questa pagina qualche strumentino che può essere utile per giudicarsi, misurarsi, per sapere come la medicina ci classifica e ci giudica, o semplicemente per divertirsi.

 
 
(Kotin - sitting girl)

A. Rodin - il pensatore

Quali documenti
Nel mare di studi, saggi, essayes, prove e ricerche, ho scelto quei documenti che cercano di dare una mano a comprendersi. Quindi Test, classificazioni, definizioni, e così via...

Tips & Tricks
Tutti i documenti che trovate qua fanno parte del sitino, non ci sono link a siti esterni.
Altri test e documenti non scaricabili perché sotto copyright, perché in formato di sola lettura o per altri motivi, sono nella pagina dei Link sulla Disforia.

Se volete giocare con test e questionari, non barate!. Sembra stupido dirlo, ma è un'avvertenza che vale la pena di dare. Se mai i test possono servire a qualcosa, non andate in cerca della soluzione che vi piacerebbe, ma prendete la soluzione che ne viene!

Se vi mettete a leggere manuali e descrizioni, ricordatevi che sono stati scritti per gli utilizzatori "professionali" e che quindi le parole hanno o possono avere significati leggermente diversi da quello che normalmente se ne da; quindi leggendo, mantenete un certo distacco, e se vi vengono di dubbi, cercate conferme presso qualche specialista.



Henry Matisse - Lorette

 Disclaimer
Attente tutte: nessuna pretesa di sistematicità, di estremo rigore scientifico. Niente di tutto questo. Qui ci solo cose che mi sono sembrate utili, interessati o divertenti raccolte quasi a caso qua e là sfogliando il web o qualche libro.
Non usate queste pagine e questi documenti per autodiagnosticarvi: non servirebbe, e sarebbe un fai-da-ta poco produttivo.
Non crediate di poter fare a meno, quando necessario, di esperti, medici & dottori.
Quindi usate queste paginette, come ho fatto io, un po' per divertirvi e un po' per istruirvi, e nulla più!

T. de Lempicka - Andromeda

Che cosa è: semplice ma efficace classificazione delle principali manifestazioni del Disagio di Identità.
L'autore: a cura della Henry Benjamin Association, forse la più famosa fra le organizzazioni di supporto.
A che serve: più che altro a scoprire se vi riconoscete in una delle categorie fatte....
Che cosa è: Il manuale diagnostico Statistico dei disturbi mentali. La bibbia del settore; su questo manuale si fanno le diagnosi psichiatriche, e in base a questo libro qualcuno può decidere se avete la testa a posto oppure no. Non pensate sia importante?
L'autore: a cura dell'American Psychiatryc Association che ne cura la pubblicazione da molti anni: la prima edizione risale al lontano '52.
A che serve: con questo strumento si viene etichettate, la più parte delle volte per tutta la vita. Conoscerlo è bene!
Che cosa è:
Sono dei semplici ma efficaci test di autovalutazione per ansia e depressione.
Sono normalmente usati in fase pre-diagnostica e sono stati pensati per l'autosomministrazione anche se oggi sono normalmente usati in sede clinica.
L'autore: William W. K. Zung, medico e psichiatra clinico al Psychiatryc Dept. della Duke University ha elaborato le sue scale lungo il decennio '65 - '75. Ha lavorato poi attorno alle depressioni degli anziani.
A che serve: si tratta di strumenti semplici e abbastanza affidabili per l'autovalutazione di stati di Ansia Generalizzata e di Depressione Maggiore: avete qualche dubbio? Provate i test!
Che cosa è: test ideato da Sandra Bem che misura il livello di mascolinità, femminilità, androginia e l'accettabilità di questi nel soggetto. Con una traduzione rettificata da me e il calcolo dei punteggi in automatico.
L'autore: Sandra Bem, psicologa alla Cornell University, è stata una delle fondatrici del movimento femminista americano negli anni '60. Il test è stato messo a punto agli inizi degli anni '70 e da allora verificato in mezzo mondo (meno che in italia!)
A che serve: uno dei più seri strumenti per misurare la vostra inclinazione di genere e il grado di accettabilità che avete di voi stesse.
 
 
Edouad Manet - olympia
Che cosa è: un simpatico tentativo di scoprire se e quale è il grado di disforia, il tutto corredato di consigli sul che fare. Questa è una nuova traduzione fatta da me e permette il calcolo del punteggio in automatico.
L'autore: Jennifer Diane Reitz, una transessuale americana che lo ha sviluppato alla fine degli anni '90. Un curioso, interessante prodotto dilettantesco (ma quanti sono i dilettanti anche fra professionisti di chiara fama che ci sono in giro....)
A che serve: datevi un punteggio! Scoprirete così quanto siete disforiche.
Che cosa è: qualche interessante immagine che mette alla prova il confine della percezione visiva.
L'autore: molti. Queste immagini sono note fin dall'antichità.
A che serve: a ragionar sul fatto che il vedere e il guardare sono due cose (parecchio) distinte... insomma a imparare che dei sensi (e del buon senso in particolare) non ci si può sempre fidare.
(coming soon)
Che cosa è: Il Rorschach è il più famoso e il più usato fra i test proiettivi e ha lo scopo di misurare la personalità del soggetto a cui è sottoposto
L'autore: Hermann Rorschach, psichiatra svizzero, agli inizi degli '10 del '900 elabora e pubblica il test delle macchie che porta il suo nome e che, nel corso degli anni, è divenuto il più importate e conosciuto test proiettivo usto in psicologia e psichiatria.
A che serve: In psichiatria e psicologia il Rorscharch è massicciamente usato per la valutazione della personalità del soggetto. L'uso è sia in ambito clinico che nella psichiatria forense per valutare se siete sane di mente o meno.
Nel mondo vi sono molti dubbi sulla sua validità, ma in italia no: la psichiatria italiana è monolitica nel considerarlo probante!
Che cosa è: un "test" sulla purezza sessuale, cioè per scoprire quanto siete "candide" e quanta è la vostra esperienza pratica in materia.
L'autore: non si sa. Il purity test è un classico del web: ce ne sono centinaia di versioni e corrono mille leggende metropolitane sulla sua nascita....
A che serve: non serve assolutamente a nulla! E' solo un giochino divertente per riderci sopra e buttar via dieci minuti di tempo.

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